Wat is assertiviteit? – En hoe kan het mij helpen?

Als je een aantal goede tips wilt weten om assertief te worden, dan is dit artikel voor jou geschreven. In de huidige samenleving zijn er veel mensen die verlegen zijn en er zijn er nog veel meer met een laag niveau van assertiviteit in hun persoonlijkheid. Veel mensen zijn zich hier niet van bewust en maken uiteindelijk fouten wanneer ze proberen hun assertiviteitsniveau te verbeteren. Hier in dit artikel zullen we enkele dingen bespreken die u moet weten over assertiviteit en hoe u deze in uw persoonlijkheid kunt toepassen.

Allereerst heeft assertiviteit alles te maken met hoe je over jezelf denkt, wat in dit geval je persoonlijke zelfvertrouwen is. Je vraagt je misschien af wat zelfvertrouwen precies is, maar als je eenmaal het concept begrijpt, zul je begrijpen wat assertiviteit betekent Zelfvertrouwen cursus – Claudia's blog. Als je een groot zelfvertrouwen hebt, kun je er zeker van zijn dat je niet bang bent om je gevoelens jegens een ander te tonen, want in dit geval ben jij de baas en zij zouden jou moeten respecteren. In de wereld van therapie en psychologie is het een zeer belangrijke vaardigheid om te leren en een zeer effectieve manier van communiceren.

Onthoud dat het niet altijd gemakkelijk is om assertief te zijn en dat het oefening vereist, dus verwacht niet altijd een assertief persoon te zijn. Sommige mensen zijn van nature assertiever dan anderen, maar het is belangrijk om te onthouden dat iedereen zijn eigen sterke en zwakke punten heeft, dus het is belangrijk om te weten hoe u uw sterke en zwakke punten in verschillende situaties kunt gebruiken om u te helpen controle te krijgen en effectief te communiceren. Het is ook de moeite waard eraan te denken dat wanneer u passief bent, andere mensen dit zullen ervaren als dat u niet dominant bent, dus het is belangrijk om zeker te zijn dat u niet passief bent wanneer u probeert te communiceren met mensen of wanneer u met uzelf communiceert. Als u niet zeker weet hoe u dat moet doen, kunt u overwegen om een training te volgen om passief-agressiever of zelfs assertiever te worden.

Klik op deze link: Assertiviteit en Zelfvertrouwen Cursus